送病人的水果买什么好

送病人的水果买什么好？

在我们平凡的生活中，我们或家人或朋友，总会有人生病住院。在这一过程中，我们常常会想尽办法去关心照顾他们，给他们带上一些水果，不仅可以给他们带来一些关心，还能起到热量，帮助恢复体力的作用。到底买什么水果好呢？给大家简单介绍一下。

苹果

苹果富含多种维生素和矿物质，它的果胶含量比其他水果多，可以降低胆固醇、护肝、保湿、抗氧化等功效。应该是我们买水果送病人的首选。压缩饼干、果脯等食品比较多，吃水果可以增加营养，并且果汁也是不错的选择。

葡萄

葡萄富含维生素和矿物质，含量极高的天然抗氧化剂多酚以及能有解毒作用的皮酒石都是葡萄的强有力的武器，能够起到很好的抗氧化作用，增强人体的免疫力，对于病人的恢复也是有帮助的。

橙子、柠檬

橙子、柠檬是富含维生素C的水果，可以促进人体对于铁分子的吸收和利用，有助于被体内必需的胶元合成和组织维修。橙子的果胶比苹果少一些，其糖分比较低，因此它的GI也比较低，有助于控制血糖和减肥。

梨

梨含有丰富的营养物质，特点是甜润而不腻，有清热、生津、润燥、降火等功效。尤其是鲜梨汁，经常喝可以解渴，滋润整个身体，对于病人的吸收也是有好处的。 其他的如猕猴桃、哈密瓜、西瓜等同样都是营养丰富的水果。我们可以根据病人的口味、身体特点等进行选择，挑选营养价值高而且容易消化的水果。

在为病人选择水果时，还需注意一些原则。要选择无农药、无添加的新鲜水果，以免添加剂对病情造成影响。应选择外观完好、不受损害的水果，以便储存和食用。也需要根据病房的规定选择食品，比如有些病房规定禁止患者吃某些类型的食品，我们也应该注意。

给病人送水果是一份关心和爱的表现，选择一些营养丰富、易消化的水果不仅可以增加病人的体力热量、促进快速恢复，还可以给病人带来一份愉悦、关心的心情。