偶尔吃了坏水果会怎么样

偶尔吃了坏水果会怎么样？

水果是我们日常饮食中不可或缺的一部分，大家都喜欢吃新鲜的、鲜艳的、多汁的水果。但是，偶尔我们也会吃到坏水果。吃了坏水果后，我们会产生哪些反应？下面是本文的正文内容。

吃了坏水果后的反应

腹泻

水果里会有很多细菌，如果吃了没熟透或坏掉的水果，细菌会通过口腔、肠道进入体内，引起肠胃消化不良、腹泻等症状。具体表现为肚子疼、拉稀、排便次数增多，呈水样便。

呕吐

吃坏水果的第二种反应便是呕吐。吃坏水果后，人体产生的反应就是恶心和呕吐。这是一种保护机制，使身体将有害的物质排出。它可能会伴随着腹泻。

恶心或头痛

如果吃了坏水果，你也许会感到恶心或头痛。根据医学专家的说法，这是由于人体免疫系统的反应，产生了过敏反应，一般不会持续太长时间，并不会对身体造成太大影响。

过敏

对于水果过敏的人，吃了坏水果后就更容易引起过敏症状。人体的过敏反应可能包括皮肤瘙痒、眼部瘙痒、呼吸困难和鼻塞等。

食物中毒

吃坏水果还可能导致食物中毒。食物中毒的细菌，如沙门氏菌、葡萄球菌、霍乱弧菌等，可能都会躲在坏水果中。这些细菌经过消化系统后，会在体内繁殖，引起严重的食物中毒症状。严重者甚至可能会生命危险。

如何避免吃到坏水果？

要选择新鲜的水果，在买水果时要注意看色泽、触摸，挑选那些糖分高、新鲜的水果，避免选择需要等到它们熟透才能吃的水果；

要注意在储存水果时，要放在干燥、通风卫生的地方。避免在高温多湿的环境下储存。

当你吃水果时，切掉坏掉的部分，不要吃。

吃了坏水果对我们的身体是有害的，我们应该尽量避免。如果你不小心吃到了坏水果，千万不要等待，要及时就医，接受及时的诊治，以免对身体造成不可逆的损伤。